Rückbildungsgymnastik

Liebe frischgebackene Mütter,

herzlichen Glückwunsch zu Ihrem kleinen Wunder! Die Zeit nach der Geburt ist eine besondere Phase, in der Ihr Körper sich regeneriert und zurück in Form kommt. Unsere spezialisierten Physiotherapeutinnen sind bereit, Sie sanft und effektiv auf diesem Weg zu unterstützen.

Warum Rückbildungsgymnastik bei uns?

Erfahrene Physiotherapeuten:

Unsere Expertinnen begleiten Sie durch gezielte Übungen und berücksichtigen individuelle Bedürfnisse.

Stärkung des Beckenbodens:

Erlernen Sie Übungen, um Ihren Beckenboden zu kräftigen und seine Funktion wiederherzustellen.

Verbesserung der Körperhaltung:

Durch gezielte Gymnastik fördern wir eine gesunde Körperhaltung, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Gemeinschaftlicher Austausch:

Treffen Sie andere Mütter, teilen Sie Erfahrungen und fühlen Sie sich unterstützt in dieser wichtigen Phase.

Die Kosten werden durch Ihre gesetzliche Krankenkasse bis 9 Monate nach der Entbindung komplett übernommen.

Alle Kurse umfassen 10 Einheiten und finden am Standort im Gesundheitszentrum Kaiser, Roncallistr. 51, 53840 Troisdorf statt.